الرضاعة الطبيعية ، اهم فوائد الرضاعة

المساهمات : 18 تاريخ التسجيل : 09/09/2023

تعتبر الرضاعة الطبيعية هي الخيار الأفضل و الأكثر أمنا لإطعام طفلك حديث الولادة كما أنها تعتبر منبعا للفوائد الصحية و الجسدية لصحة طفلك الفورية و علي المدى الطويل في مستقبله إن شاء الله و تعتبر هي الطعام الأكثر فائدة لطفلك علي الإطلاق لأنه يفيده في العديد من النواحي سنتعرف عليها في مقالنا هذا كما أن الرضاعة الطبيعية لا تعتبر ذات فائدة عظيمة للطفل فقط و لكنها تعم فائدتها بشكل كبير علي كل من الام و الطفل و كما تنصح منظمة الصحة العالمية أن تكون الرضاعة هي الغذاء الأساسي للطفل في عامه الأول و حتى عندما يبدأ الطفل في تناول الأطعمة الصلبة ينبغي أن تتم الرضاعة حتى يكمل الطفل عامه الثاني تقريبا و في مقالنا هذا سنستعرض في مدونة زواجنا أهم فوائد الرضاعة الطبيعية التى تعود بالنفع علي الطفل الرضيع سواءا كان ذلك كفائدة فورية يحققها الطفل عند الرضاعة و تناول حليب الام أو كفائدة مستقبلية يجنيها الطفل عندما يكبر في مستقبله و شبابه علي المدى الطويل فتابعوا معنا :
أهم فوائد الرضاعة الطبيعية و حليب الام للطفل الرضيع :
للرضاعة الطبيعية العديد من الفوائد الصحية و الغذائية لصحة الطفل و هذه المقولة تدعمها العديد من الأدلة العلمية الناتجة عن الدراسات البحثية في ذلك المجال و يتم تقسيم هذه الفوائد إلي فوائد فورية يستفيد بها الطفل خلال فترات الرضاعة و فوائد طويلة المدى يجنيها الطفل في مستقبله و سنعرض عليكم هذه الفوائد فيما يلي :
أولا : الفوائد الفورية للرضاعة الطبيعية :
1_ الرضاعة الطبيعية و حليب الام يساعد علي نمو الجهاز الهضمي للطفل :
إن حليب الام الذي يحصل عليه الطفل في عملية الرضاعة الطبيعية غنى بالمركبات التي تساعد علي تحسين أداء و عمل الجهاز الهضمي للطفل بشكل مباشر فحليب الام يحتوى علي هرموني ( الانسولين , الكورتيزول ) و يحتوى علي عوامل النمو و الأحماض الامينية الحرة المسماة ب ( تولبين , الجلوتامين ) و التي تعمل نمو الجهاز الهضمي للطفل و تطوره9 و بالتالي الانتقال إلي تناول الطعام الصلب بعد عملية الرضاعة دون الإصابة بعسر الهضم نتيجة تطور الجهاز الهضمي للطفل و نموه .
2_ الرضاعة الطبيعية تقلل خطر الإصابة بالتهابات الجهاز الهضمي للطفل :
يحتوى لبن الام علي مضادات الالتهابات التي تقي طفلك من الإصابة بالالتهابات في جهازه الهضمي كالالتهابات المعوية و التهابات القولون و التي قد تشكل خطرا علي حياة الطفل .
3_ الرضاعة الطبيعية تعمل علي زيادة مناعة الطفل :
تعزز الرضاعة الطبيعي مناعة الطفل الطبيعية حيث يتوافر في حليب الام مركبات جهاز المناعة و الأجسام المضادة التي تعزز مناعة الطفل و تكسبه مناعة من الإصابة بالالتهابات و الأمراض المختلفة .
4_ الرضاعة الطبيعية تحمى طفلك من الإصابة بالأمراض المعدية :
يحتوى حليب الام علي الإنزيمات التي تساعد في عملية الهضم و تقي من الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي و تحمى الطفل من خطر الإصابة بالأمراض المعدية كما أن حليب الام غنى بعناصر غذائية هامة كالبروتين و الدهون و الكربوهيدرات و خلايا الدم البيضاء التي تساعد في وقاية الطفل من أي عدوى جرثومية أو بكتيرية محيطة فان الأطفال الذين يتغذون علي حليب الام من الرضاعة الطبيعية اقل عرضة بحوالي 5 مرات من الأطفال الذين يتغذون علي الحليب الصناعي للإصابة بالأمراض المعدية كما أثبتت الدراسات .
5_ حليب الام يتطور مع نمو الطفل و يناسب احتياجاته :
إن حليب الام كما أثبتت الدراسات يتطور تركيبه مع تطور مراحل نمو الطفل الرضيع و يتناسب مع احتياجاته من عناصر الغذاء كما انه يتناوله الطفل معقما و جاهزا بلا حاجة للتعقيم أو التسخين .
6_ الرضاعة الطبيعية تساعد علي الاستقرار النفسي للطفل و تشعره بالأمان :
ان الرضاعة الطبيعية تنعكس بتأثير ايجابي علي نفسية الطفل الرضيع فتجعل حالته النفسية أكثر استقرارا و أكثر شعورا بالاطمئنان كما أن حليب الام يزيد من قدرات طفلك العقلية و ينمى ذكائه و يجعله مستقر نفسيا و يوطد العلاقة بين الام و طفلها الرضيع في شهوره الأولي .
ثانيا : فوائد الرضاعة الطبيعية التي تظهر علي المدى الطويل :
1_ تقوية مناعة الطفل و حمايته من الأمراض علي المدى :
إن الرضاعة الطبيعية تعمل علي تعزيز مناعة الطفل حتى بعد عملية الفطام و تقيه من الإصابة بالأمراض المعدية و تساعده علي الشفاء السريع عند التعرض لنزلات البرد أو الزكام و قد أثبتت الدراسات أن الأطفال الذين تم إرضاعهم طبيعيا مدة لا تقل عن 6 أشهر كان اقل عرضة للإصابة بالأمراض المعدية من الأطفال الذين لم يتناولوا حليب الام و لم يتم إرضاعهم طبيعيا حتى بعد بدئهم في تناول الطعام الصلب و العادي .
2_ الرضاعة الطبيعية تقلل من احتمالات إصابة الطفل بالتهابات الأذن الوسطى :
أثبتت الدراسات أن تناول الأطفال لحليب الام و رضاعتهم طبيعيا تساعد علي حمايتهم من الإصابة بالتهابات الأذن الوسطى بثلاث مرات عن الأطفال الذين لم يتم رضاعتهم طبيعيا و كذلك الأمراض الالتهابية الاخري نظرا لاحتواء لبن الام علي مضادات الالتهابات التى تعزز قدرة الجسم علي مقاومة أي التهابات يتعرض لها .
3_ الرضاعة الطبيعية تحمى من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة علي المدى الطويل :
أثبتت الدراسات أن الرضاعة الطبيعية قادرة علي حماية الفرد من الإصابة بالأمراض المزمنة كضغط الدم و السكري لعشرات من السنين و حتى بعد الكبر و تجعل احتمال إصابة الفرد بهذه الأمراض اقل بمرتين من الأفراد الذين لم تتم رضاعتهم بحليب الام .
4_ الرضاعة الطبيعية تحمي من السمنة :
ان الرضاعة الطبيعية تساعد علي حماية الأطفال من الإصابة بالسمنة عند الكبر و تحافظ علي رشاقتهم و وزنهم المثالي .
5_ الرضاعة الطبيعية تقي من الإصابة بالأمراض السرطانية :
تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية بخاصة في مرحلة الطفولة و بخاصة أنواع معينة من السرطان منها اللوكيميا و سرطان الدم التي تقي من الإصابة بهم مدى الحياة .
6_ تقلل الرضاعة الطبيعية من خطر الإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية في الكبر :
تسهم الرضاعة في تقليل عوامل الخطورة المتعلقة بالإصابة بأمراض القلب و الأوعية الدموية و الشرايين في الكبر و تجعل الأطفال الذين تم إرضاعهم طبيعيا في صغرهم اقل عرضه عند الكبر للإصابة بهذه الأمراض .
7_ الرضاعة الطبيعية تساعد علي الوقاية من الحساسية :
تسهم الرضاعة الطبيعية في التقليل من معدل الإصابة بالأمراض الناتجة عن الحساسية كحساسية الجهاز التنفسي و الربو الشعبي و غيرها من الأمراض .
8_ تساعد الرضاعة الطبيعية علي زيادة معدل ذكاء الفرد و تطور الدماغ :
أظهرت اغلب الدراسات القائمة في هذا المجال أن الرضاعة الطبيعية تساعد علي ارتفاع معدل ذكاء الفرد علي المدى الطويل و كذلك تطوير قدراته العقلية و الذهنية بشكل كبير و تطور الأجهزة الحسية السمعية و البصرية لدى الأطفال بشكل كبير .